Da aktuell bedingt durch die Kontaktbeschränkungen sowohl das Treffen wie das gemeinsam Sport machen nicht möglich ist startete letzten Donnerstag die Badmintonabteilung des SSV Ettingen ein Online- Fitnesstraining.

Über die bekannte App „Zoom“ wurde Donnerstagabend für 45 Minuten per Videochat fleißig trainiert. Trainer Michael „Michi“ Wein vom Gesundheitszentrum Impulse in Ettlingen sowie unsere Laura als Co-Trainerin führten durch das abwechslungsreiche Programm. Nach anfänglichem warm machen standen Kräftigungsübungen sowie badmintonspezifische Koordinationsübungen auf dem Plan. Abgerundet wurde das Programm mit einem entspannten cool down. Sieben Teilnehmer fanden sich online ein, eine gute Zahl für das erste Training, bei knapp 40 Mannschaftsspieler*innen in der Badmintonabteilung des SSV aber noch ausbaufähig. Auch aufgrund der hohen Zufriedenheit der Teilnehmer wird das Training weiter fortgeführt (gleiche Zeit), eventuell werden sogar weitere Zeiten ergänzt. Von daher heißt es für die nächsten Wochen: Mitmachen, gesund bleiben, wir stehen die Zeiten gemeinsam durch!

R.S.

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